Kako prirodnim putem pobijediti psorijazu i ekcem
Već se dugo vremena ne osjećate dobro u
svojoj koži, koja je jako suha i usto svrbi? Imate li ekcem ili psorijazu, nemojte
očajavati – spas pronađite u prirodnim rješenjima.
Psorijaza je upalna bolest kože kod koje se na koži pojavljuje kao crvenilo prekriveno
ljuskama. Slično tome, i ekcem je svojevrsni osip koji je popraćen neugodnom svrbeži
i suhoćom kože. Najčešći njegov oblik je atopijski dermatitis.
Premda su u pitanju dva različita oboljenja, ekcem i psorijaza imaju dosta sličnosti, pa je kod oba stanja koža upaljena, suha, ispucala, zategnuta i svrbi. I ekcem i psorijaza imaju faze kada se „rasplamsaju“ i faze kada se stanje poboljša.
Iako vam se, jednom
kada dobijete kožno oboljenje, može činiti da ga se nikad nećete riješiti, to
nije točno. No morate biti uporni i ne očekivati rezultate preko noći.
Promjena prehrane – od ključne važnosti
Psorijaza i ekcem, te druga kožna oboljenja, u snažnoj su vezi s probavnim sustavom i crijevima te omjerom dobrih i loših bakterija, ali i upalnim stanjima u organizmu.
Stoga je jako važno da prijeđete na protuupalnu prehranu, koja se bazira na obilju sezonskog voća i zelenog povrća te začina poput kurkume, češnjaka i đumbira.
Također, smanjite razine stresa i isprobajte neka od prirodnih rješenja koja vam donosimo u nastavku.
6 prirodnih rješenja za ekcem i psorijazu
1. Ekstra djevičansko maslinovo (ili kokosovo) ulje
Kod suhe i nadražene kože hidratacija je od iznimne važnosti. Maslinovo ulje s razlogom se naziva „mediteranskim zlatom“. Bogato je omega-3 masnim kiselinama, koje mogu ublažiti upalna stanja kože poput psorijaze i ekcema.
Primjena: uzmite malo ekstra djevičanskog maslinova ulja te ga toplog nježno utrljajte na problematična mjesta kože. Imate li psorijazu na tjemenu i glavi, utrljajte malo maslinova ulja u vlasište prilikom tuširanja kako biste uklonili odumrle stanice kože i smanjili svrbež.
U istu svrhu možete koristiti i kokosovo ulje.
2. Ulje čajevca
Ulje čajevca ima snažna umirujuća, protuupalna i antimikrobna svojstva, stoga će vam svakako pomoći kod ekcema i psorijaze.
Primjena: jednostavno pomiješajte nekoliko kapi ulja čajevca s maslinovim uljem pa utrljajte na oboljela mjesta na koži. Čajevac će ublažiti svrbež, omekšati kožu te smanjiti upalu.
3. Epsomska ili gorka sol
Gorka sol sadrži magnezij, točnije magnezijev sulfat, koji je vašem organizmu prijeko potreban. Taj supervažni mineral smanjuje stres i upalne procese u vašem organizmu.
Primjena: u toplu vodu dodajte 2 šalice epsomske ili gorke soli te po želji 2 žličice jabučnog octa (ili sode bikarbone) te nekoliko kapi ulja paprene metvice ili limunske trave. Ostanite u toj kupki barem 15 minuta.
4. Jabučni ocat
Ocat ima svojstva dezinficijensa te se od davnina koristio kod upalnih stanja kože. Bogat je vitaminom C i vitaminima B- skupine, stoga izvrsno hrani vašu kožu te je omekšava.
Za kupku s octom: napunite kadu toplom vodom i dodajte u nju 1-2 šalice kvalitetnog jabučnog octa. Lezite u kadu i opuštajte se 20-30 minuta. Osim što ćete tako smanjiti stres, koji je neprijatelj br. 1 ekcema i psorijaze, usto ćete fino omekšati, umiriti i nahraniti kožu.
Poslije kupke možete pustiti da se ocat upije u kožu, no, ako vam je miris baš neugodan, nježno isperite kožu pod tušem.
Napomena: u slučaju da vam koža krvari, zaobiđite jabučni ocat jer će vas pri nanošenju peći.
5. Sunčeva svjetlost i vitamin D
Kod oboljenja poput ekcema preporučuje se izlaganje kože sunčevim zrakama. Sunce pomaže u ublažavanju upale, smanjuje svrbež kože, povećava proizvodnju vitamina D u organizmu te smanjuje broj patogenih mikroorganizama na koži koje pogoršavaju stanje.
Primjena: svaki dan izlažite zahvaćena područja kože suncu barem 10-15 minuta. To će vam nakon nekog vremena donijeti olakšanje te će ubrzati proces izlječenja.
6. Antiparazitni program dr. Hulde Clark
Iako to nikad ne biste pomislili, kožne tegobe mogu biti rezultat povećanog broja parazita prisutnih u vašem organizmu. Stoga, svakako isprobajte i antiparazitni program dr. Clark, koji se smatra najboljim načinom čišćenja organizma od parazita.
Izvorni recept dr. Clark sadrži tri moćna prirodna antiparazitna sastojka, a to su:
- pelin
- ulje klinčića
- tinktura crnog oraha
Ova tri prirodna preparata zajedničkim djelovanjem mogu uništiti više od 100 vrsta parazita! A kada nestanu paraziti koji ispuštaju toksine, nestat će i neugodni simptomi i tegobe u vašem organizmu, bilo da je riječ o neprestanom umoru, zadahu, glavobolji ili upalnim stanjima kože.
Uz pomoć ovog antiparazitnog programa, osnažit ćete svoj imunosni sustav i spriječiti pojavu migrene, alergije, astme, artritisa, pa čak i raka.
Ako su paraziti uzrok vaših kožnih tegoba, nakon primjene antiparazitnog programa, vaši će problemi s kožom postati prošlost.
Dodatni savjet
Ako patite od psorijaze i ekcema svakako preporučuje se da uz antiparazitni program napravite i čišćenje jetre.
